Optimiza tu entorno de trabajo digital y descubre cómo prevenir riesgos en el sector informático.
Prevención de lesiones músculo-esqueléticas y ergonomía aplicada.
Uso prolongado de pantallas y salud ocular.
Gestión del estrés y fatiga psicológica.
Mobiliario ergonómico y organización del espacio.
Rutinas activas contra el sedentarismo laboral.
Luz, temperatura y calidad del aire.